我們知道,新生兒、嬰幼兒一般都有定期的聽力檢查,那么,成人呢,要做聽力檢查嗎?答案是:要,而且要定期檢查。
第二個問題來啦?又是多久查一次呢?
這些取決于幾個因素,包括你是否懷疑自己的聽力下降了,或你已經(jīng)做了測聽知道自己的聽力情況。此外,你的年齡、職業(yè)、生活環(huán)境等也是重要因素。
接下來,我們將分幾種情況說說什么時候要檢查聽力,以及多久查一次。
01、如果懷疑自己有聽力下降
當(dāng)你自己,或你的家人朋友懷疑你有聽力下降時,你需要盡早進(jìn)行測試。
聽力下降看似不痛不癢,看不見摸不著,但在日常生活中會有諸多困擾體現(xiàn)出來,例如:
l常常聽不到別人在背后或隔壁房間叫你;
l與人交談經(jīng)常要求對方重復(fù)一遍;
l辦公室多人會議聽起來費(fèi)力;
l在嘈雜環(huán)境下面面對面對話有困難;
l常常聽不到電話鈴聲或門鈴;
l家里人老是抱怨你電視聲開得太大;
l打電話經(jīng)常聽不清對方說話;
l耳朵里嗡嗡作響
l......
這些都可能是聽力下降的早期征兆。如果你發(fā)現(xiàn)你有如上2~3個困擾中招,小心你已經(jīng)有聽力下降了,建議去醫(yī)院或?qū)I(yè)驗(yàn)配中心進(jìn)行聽力檢查。
02、如果已經(jīng)診斷有聽力損失
如果你已經(jīng)通過檢查知道自己有聽力損失,建議盡早選配適合自己的助聽設(shè)備,如助聽器,并聽從你的醫(yī)生或驗(yàn)配師的指導(dǎo),不定期去復(fù)測聽力。
知曉自己有聽力損失后,平時應(yīng)該密切注意自己的聽力。
因?yàn)槁犃p失是動態(tài)的,這意味著它會隨著時間而變化,尤其是在自己沒有休息好或身體健康有變化時發(fā)生;而且有時聽力的變化很小,容易被忽視,建議讓你的家人朋友一起為你監(jiān)督。
如果發(fā)現(xiàn)聽力有任何變化,應(yīng)該盡快進(jìn)行聽力檢查和對癥治療。要知道,有些突然進(jìn)行的聽力下降,在及時檢查和干預(yù)下,是有可能恢復(fù)或改善的。
此外,需要注意的是,如果你佩戴了助聽器,它們也是需要不定期進(jìn)行檢查和調(diào)整的,尤其是在你的聽力有變化、助聽器出問題或不能滿足日常聆聽需求時,建議至少每年去到你的驗(yàn)配師那檢查或調(diào)整助聽器。
畢竟,助聽器不像定死了“度數(shù)”的眼鏡,而是可以根據(jù)聽力進(jìn)行調(diào)整,即便聽力有一定變化。
03、如果是聽力損失高危人群
通常,日常生活中沒有注意到聽力問題的年輕人和中年人不需要定期進(jìn)行聽力檢查,不過,對于下面這兩類人建議進(jìn)行聽力檢查。
1、年齡超過50歲的人
聽,是與生俱來的,一生中大多數(shù)時間里,我們覺得它是理所當(dāng)然的。
然而,當(dāng)我們到50歲左右時,聽力可能就要“走下坡路”了;到60歲時,大約有三分之一的人有聽力下降;而到75歲時,大多數(shù)人都出現(xiàn)了一定程度的聽力損失。
這是因?yàn)槿巳砀鱾€器官都已經(jīng)開始不同程度地“老化”,耳朵里的聽覺器官也是如此,甚至還有大腦里的聽覺中樞也開始退化,表現(xiàn)出來往往是小的聲音聽的越來越費(fèi)力了,或者聽得到卻聽不清。
所以,建議年齡超過50歲的人,每年能進(jìn)行聽力檢查,早發(fā)現(xiàn)、早診斷。
2、經(jīng)常暴露于高強(qiáng)度噪聲的人
我們耳朵里的聽毛細(xì)胞對聲音非常敏感,當(dāng)聲音過大時,即便是短暫或者長期的噪聲暴露,也會讓聽毛細(xì)胞受損或死亡。
而一旦聽毛細(xì)胞受損,壞一個就少一個,沒辦法自愈或通過藥物恢復(fù),從而引起聽力下降,稱為噪聲性聽力損失。
所以,如果你長時間或反復(fù)要暴露于高強(qiáng)度的噪聲下(例如電鉆聲、K歌),聲音強(qiáng)度達(dá)到85dB或更大,小心聽力損失已經(jīng)找上了你,建議早做聽力檢查。
要知道,聲音越大,噪聲性聽力損失發(fā)生的時間就越短。85dB的強(qiáng)度下,可允許的安全暴露時間為8小時;而超過85dB后,每增加3dB,噪聲暴露的允許時間比之前減少一半。
此外,如果你經(jīng)常戴耳機(jī),特別是在乘公交、坐地鐵時將耳機(jī)聲音開得很大,那么,你也屬于經(jīng)常暴露于高強(qiáng)度噪聲下,也可能部分高頻聽力已經(jīng)下降。
建議趕緊做個測聽查一查,并注意以后戴耳機(jī)遵循“60-60原則”,即耳機(jī)音量不超過60%,持續(xù)時長不超過60分鐘。
聽力損失不僅影響你的健康,降低你的生活質(zhì)量,還會危害你的整個人生。所以,做個生活中的有心人吧,關(guān)心自己和關(guān)心家人朋友的聽力,知道什么時候要去檢查聽力,多久要查一次聽力,才能及早干預(yù),將聽力損失帶來的影響降至最低。